Pépinière Jasmin | Jardin Jasmin

chou kale

AnnuellesPotager
 

Le chou kale est une très bonne source de vitamine C. En plus de son rôle d’antioxydant, la vitamine C contribue au maintien de l’intégrité de la peau, aide à la cicatrisation des plaies, protège les cellules contre le vieillissement prématuré causé par les radicaux libres et facilite les fonctions immunitaires. De plus, elle facilite l’absorption du fer non-hémique d’origine végétale. La consommation de 100 g de chou kale comble 150% des besoins de la journée en vitamine C.

 
Nom commun: gingembre
Hauteur: 40cm
Largeur: 45cm
Exposition: soleil





 
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